この記事では、SESを辞めたいときのおすすめ転職先や辞めるタイミングを解説します。
SES企業で働くエンジニアの中に
SESエンジニアSESを今すぐ辞めたい…。
スキル不足だからSESを辞めたい。
SESの辞めどきってあるの?
と悩んでいる人も多いはず。
そこでこの記事では、SESを辞めたいと感じる理由やSESからのおすすめ転職先を紹介します。
この記事を読めば下記内容が分かります。
記事を読んで、SESを辞めたいときの対処法を知り、自分に合った転職先や辞めどきを知りましょう。





SESから社内SEに転職した筆者が紹介。
実際にSESから転職した経験から解説します。
SESを辞めたいエンジニアには、自社開発・社内SE特化の転職サイトがおすすめ。SES企業の求人が排除されているから、確実にSESから転職できおすすめです。
SESを辞めたいと感じる理由6選


この章では、SESを辞めたいと感じる理由を6つ紹介します。
- スキル不足で現場に迷惑を掛ける
- 単価が安く年収が低い
- 客先常駐の孤独に耐えられない
- 案件を抜けさせてもらえない
- 現場で放置される
- 下請けばかりで上流に上がれない
SESで働くエンジニアはぜひ参考にしてみて下さい。
スキル不足で現場に迷惑を掛ける
スキル不足で現場に迷惑を掛けてしまうことは、SESを辞めたいと感じる要因です。
SESでは自分のスキル以上のスキルアンマッチの案件に配属されることがあります。スキル不足の現場に配属され、ついていけないと、周りのエンジニアに迷惑を掛け辛いです。
- 自分のせいで周りのエンジニアが尻ぬぐい
- 納期に遅れて、プロジェクトが失敗
- 他のエンジニアに迷惑を掛け、周りから嫌われる。
スキル不足のエンジニアは、上記のように他のエンジニアに迷惑を掛けがち。特にIT未経験や新卒エンジニアは、スキル不足の状況に陥りやすいです。
スキル不足が続くと、周りのエンジニアから白い目で見られて、辞めたいと感じやすいです。
単価が安く年収が低い
単価が安く、年収が低いことも、SESを辞めたいと感じる要因です。
比較すると分かりやすいですが、SESエンジニアの平均年収はかなり低いです。下記のIT職種の年収をご覧ください。
エンジニアの平均年収の比較
- SESの平均年収:約450万円
- SIerの平均年収:約550万円
- 社内SEの平均年収:約580万円
SIerや社内SEなどと比べると、SESエンジニアの平均年収は100万円以上低いです。
SESは下請け案件が多く、中抜きされやすいので、年収が低くなりがち。このような低年収が原因で、辞めたいと感じるエンジニアも多いでしょう。
客先常駐の孤独に耐えられない
客先常駐の孤独に耐えられないことも、SESを辞めたいと感じる要因です。
実際に筆者もそうだったのですが、SESの客先常駐は辛いです。客先常駐は取引先に常駐して働くことになり、孤独を感じやすいからです。



一人で客先常駐をやらされている。
頼れる人がいなくて孤独で辛い。
会社への帰属意識が薄れる。
客先常駐は取引先というアウェーで働くため、肩身が狭くなりやすいです。
中には客先常駐が辛すぎて、辛くてうつ病になってしまう人も。このような客先常駐の働き方が辛くて、SESを辞めたいエンジニアはかなり多いです。
案件を抜けさせてもらえない
案件を抜けさせてもらえないことも、SESを辞めたいと感じる理由です。
SESでは嫌な案件にアサインされることがよくあります。スキルアンマッチの現場やパワハラ上司、家から遠い常駐先、など嫌な案件にアサインされることが多いです。
そのような辛い案件に配属された時に、案件変更させてくれない時にも辞めたいと感じます。
SESの上司の中には、どれだけ案件変更をお願いしても、案件を抜けさせてくれない上司もいます。このようなヤバい上司にあたると、永久に辛い現場で働くことになり、かなり辛いです。
現場で放置される
現場で放置されることも、SESを辞めたいと感じる要因です。
SESの常駐先で働くと、現場の社員から放置されることが稀にあります。実際に筆者もSESで働いていたときに、現場で1ヶ月ほど放置されたことがありました。



誰も仕事を振ってくれない。
質問をしても仕事がないと言われる。
他のエンジニアは楽しそう。
SESの現場で放置されると、孤独で辛いです。実務経験が積めない焦りから、将来が不安になるため、SESを辞めたいと感じやすいでしょう。
下請けばかりで上流に上がれない
IT業界では、多重下請け構造となっており、中小SES企業などは、3次請け4次請けの下請けになる傾向があります。
下記図のように、SES企業は3次請け以降の業務を割り当てられることが多いです。


下請けのSES企業に就職してしまうと、下流工程のテストやプログラミング業務ばかりに。どれだけ頑張っても、上流工程にステップアップできず、辛い思いをするエンジニアも一定数います。
下請けばかりで上流に上がれないことも、SESを辞めたいと感じる理由の1つとなっています。
SES・客先常駐を辞めたい理由ランキング|アンケート調査
SESエンジニア100名を対象に、「SESを辞めたいと感じた理由は何ですか?」というアンケートを、クラウドワークスで行いました。その調査結果が、下記のグラフとなります。


| 順位 | 辞めたい理由 | 票数 |
|---|---|---|
| 1位 | 客先常駐の働き方が合わない | 36 |
| 2位 | 帰属意識が持てない | 25 |
| 3位 | 年収が上がらない | 19 |
| 4位 | スキル不足でついていけない | 10 |
| 5位 | 上司・メンバーとそりが合わない | 4 |
| – | その他 | 6 |
SESを辞めたい理由の1位にランクインしたのが「客先常駐の働き方が合わない」でした。2位に「帰属意識が持てない」。3位が「年収が上がらない」という結果となりました。
母数の少ないアンケートですが、SESや客先常駐の働き方に不満を抱くエンジニアが数多くいることが分かりました。


【参考】筆者がSESを辞めたときの流れ(体験談)


この章では、筆者がSESを辞めたときの流れを紹介します。
筆者は未経験からSESに就職しましたが、3年でSESを辞めました。なぜSESを辞めたのか?理由を知りたい方は参考にしてください。
- 未経験からSES企業に就職⇒研修で放置
- いきなりの一人客先常駐でメンタル崩壊
- 3年目で退職
- SESから社内SEに転職
SESをやめた体験談を知りたいエンジニアは参考にしてください。



筆者がSESを辞めた時の話をします。
未経験からSES企業に就職⇒研修で放置
筆者は未経験からSES企業に転職し、エンジニアになりました。
しっかりとした研修でスキルを身に付けたいと思っていましたが、いざ就職してみると、研修は1ヶ月だけで、動画研修のみでした。
研修で放置された悲しみから、就職1ヶ月目の段階で、SESを辞めたいと感じ始めました。
いきなりの一人客先常駐でメンタル崩壊
1ヶ月の研修の後に、現場に配属されることになりました。しかしその現場は、未経験にも関わらず、一人客先常駐でした。
筆者の一番最初の現場
- 一人客先常駐
- 長野の田舎で長期常駐勤務(筆者の会社は東京)
- テストメインの下流工程業務
未経験からの一人客先常駐は、地獄そのものでした。誰も頼れない孤独の中で働くことになり、精神的に疲弊してしまいました。
SES就職から数ヶ月で、SESを辞める決意を固めていました。
3年目で退職
最終的には、SESに就職してから、3年で退職することになりました。筆者がSESを辞めた理由は、下記の通りです。
筆者がSESを辞めた理由
- 客先常駐の働き方が、性格的に合わなかった(人見知り)
- 現場がコロコロ変わり、専門性を高められなかった
- 努力しても年収が上がらなかった
SESでの経験は、エンジニアとしてスキルアップできたメリットがある一方、それ以上にストレスがありました。
PythonやC#などの開発経験を積めましたが、人間関係の悩みがつきませんでした。
SESから社内SEに転職
最終的にSESから社内SEに転職しましたが、SESを辞めてよかったと感じています。
社内SEでは、客先常駐なしで社内でのんびり働けます。職場が変わらないので、社内SEの方が、コミュ障の自分に向いていました。
自分以外にもSESを辞めたいエンジニアもいると思います。転職を検討している方は、下記の記事を参考にしてください。
SESを続けた方がいい人・辞めるべき人


SESを続けた方がいい人・辞めるべき人の特徴は下記の通りです。
| 続けた方がいい人 | 辞めるべき人 |
|---|---|
| 配属案件だけが合わない 実務経験が1年未満 転職理由が曖昧 教育制度が充実している 大手SES企業 上司・部署が嫌 | 違法法な労働環境(偽装請負) パワハラ・いじめ 成長できない環境(単純作業ばかり) 自社に帰属意識を持てない 客先常駐・SESの働き方が合わない |
「今の現場が合わない」「上司が苦手」など、一時的に辛い場合は、SESを続けるべきです。案件変更や部署異動などで、ストレス原因を取り除けるときは、まずはその対応をしてください。
一方で「客先常駐が嫌」「SESが合わない」など、そもそもの働き方が合わない場合は、SESを辞めた方が良いです。働き方そのものを変えることは難しく、ストレスの根本原因を取り除けないためです。
SESや客先常駐に向いていない場合は、SESからの転職をおすすめします。
SES・客先常駐を辞めるおすすめタイミング・辞めどき


この章では、SES・客先常駐を辞めるおすすめタイミングを紹介します。
- プロジェクトを退場するとき
- 常駐先の契約更新のタイミング(切り替わり時期)
- 求人が増える「1月・7月・10月」
- 案件が決まらない・案件待機中のとき
SESや客先常駐の辞めどきを知りたいエンジニアは参考にしてみて下さい。



実際にSESを辞めた経験から、
おすすめ退職タイミングを紹介します。
プロジェクトを退場するとき
SESを辞めるタイミングとして、プロジェクトを退場するときがベストです。
プロジェクト参画中に、SES企業を辞めるのは、周りのプロジェクトメンバーの迷惑になりやすいです。要因調達や引継ぎ業務が発生してしまうためです。
周りのエンジニアに迷惑を掛けない辞めどきとして、プロジェクト退場時が最も良いです。
- 退場のタイミングで辞めやすい
- タイミングが良く、会社が退職を認めやすい
- 周りのエンジニアに迷惑を掛けにくい
プロジェクト退場時の退職はキリがよく、会社を辞めやすいです。会社からの引き止めも少ないため、SESを辞めたいエンジニアは、プロジェクト退場時を狙うと良いでしょう。
常駐先の契約更新のタイミング
SESの辞めどきとして、常駐先の契約更新のタイミングもおすすめです。
SESの現場で働いていると、数ヶ月おきに契約更新を行います。契約更新はキリがよく、退職を伝えやすいタイミングとなります。
- 取引先とのトラブルが少ない。
- 契約更新なしを伝えるついでに、退職も伝えられる。
- 周りのエンジニアに迷惑を掛けない
SESの契約更新は、自社の上司と直接話せる大事な機会です。契約更新を断った後に、その理由として退職の旨を伝えると、流れで退職を伝えやすいです。
求人が増える「1月・7月・10月」
SESの辞めるタイミングとして、就職先の探しやすさも考慮すべきです。
年単位のスケジュールで見ると、「1月・7月・10月」は採用が活発になりやすいです。そのため退職タイミングとしては、「1月・7月・10月」の前が良いでしょう。
「1月・7月・10月の期の切り替わり」「6~7月は夏の賞与受け取り後」は採用が活発化するのでおすすめ。一方で、採用が鈍化する5月・8月・1月は辞めておいた方が良いです。
しっかり採用が活発になるタイミングを見て転職すると、失敗しにくいでしょう。
案件が決まらない・案件待機中のとき
案件が決まらない・案件待機中のときも、SESの辞めどきにおすすめです。
案件待機中の退職は、会社から引き止められにくいです。取引先とトラブルになりにくく、周りのエンジニアに迷惑を掛けないため、精神的にも楽に退職できるでしょう。
- 案件待機中は転職活動しやすい
- プロジェクトや取引先に迷惑を掛けない
- 引継ぎが少なく、すぐに退職しやすい
案件待機中に辞めると、数週間から数ヶ月以内に退職できる可能性が高いです。案件待機中は引継ぎ業務が少なく、退職準備期間短く退職できるのが大きなメリットです。
SESを辞めた後のおすすめ転職先


この章では、SESを辞めた後のおすすめ転職先を紹介します。
- 社内SE
- 自社開発エンジニア
- ゲーム業界エンジニア
- 自分の好きな業界の仕事
SESを辞めたいエンジニアは、ぜひ参考にしてみて下さい。



実際にSESから転職した筆者が解説。
SESを辞めた実体験をもとに、おすすめ転職先を紹介します。
社内SE
SESを辞めたいエンジニアには、社内でのんびり働ける社内SEがおすすめです。
SESを辞めたい理由として最も多いのが、客先常駐や派遣が辛いこと。取引先に常駐して、孤独な状態で働くのが辛いエンジニアも多いでしょう。
そのようなSES特有の客先常駐が嫌なエンジニアには、社内SEが転職先におすすめです。
- SESと比べて社内でのんびり働ける
- 客先常駐や派遣がない
- 社内でしっかりサポートを受けながら開発できる
社内SEはSESのような現場配属がないから、常駐先で放置されることも無いはずです。
社内SEは客先常駐や派遣もないためSESよりも気楽。ぜひSESからの転職先に検討してみて下さい。
SESから転職したいエンジニアには、社内SE特化の転職サイトがおすすめ。社内SEの求人しかないから、確実に社内SEに転職できるでしょう。
自社でしっかり開発できる自社開発エンジニア
SESを辞めたいエンジニアには、自社開発エンジニアもおすすめです。
自社開発エンジニアは、客先常駐なしで自社で開発でき、しっかりスキルを磨けます。
上流工程の仕事も多く、年収も高い傾向にあるため、SESからの転職先におすすめです。
- SESのような客先常駐がない
- 自社メンバーと仕事ができ、コミュニケーションが取りやすい
- SESのような下請け案件がないから、平均年収が高い
自社開発企業は、SESからの転職先として人気です。
社内でしっかり開発スキルを磨けるため、ぜひSESからの転職先に検討してみて下さい。
SESから転職したいエンジニアには、自社開発特化の転職サイトがおすすめ。自社開発の求人しかないから、確実にSESから脱出できおすすめです。
- レバテックキャリア
【公式サイト】レバテックキャリア

20,000件以上のエンジニア求人を掲載中。自社開発求人が豊富にあるから、自分に合った自社開発企業を探せる。 - TechGO(テックゴー)
【公式サイト】TechGO(テックゴー)

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自社開発求人が7000件以上!自社開発の数は、転職サイト界随一!
ゲーム業界エンジニア
SESを辞めたいエンジニアには、ゲーム業界のエンジニアもおすすめです。
ゲーム業界はプログラミング業務やテスト業務など、SESでの経験が生きやすいです。エンジニア経験があれば、年収UPも期待できるでしょう。
IT業界から離れながら、年収UPもできるため、SESを辞めたいエンジニアにおすすめの転職先です。
- エンジニアの経験を活かせる
- ゲーム好きなら仕事を楽しめる
- 年収UPも狙いやすい
ゲーム業界のエンジニアは、SES経験があれば、就職しやすいです。
SESを辞めたいかつ、ゲームが好きなエンジニアは、転職先候補にしてみて下さい。
ゲーム業界に転職したいエンジニアには、ゲーム業界特化の転職サイトがおすすめ。ゲーム業界の求人がしかないから、確実にゲーム業界に就職できるでしょう。
- Hiraku agent
【公式サイト】Hiraku agent

ゲーム業界に特化したエージェント。面接対策&フィードバックのサービスも無料で受けられる! - エニカン
【公式サイト】エニカン

ゲーム業界特化型の転職サイト。ゲームプランナー、ゲームエンジニア、3Dクリエイターなどの求人が豊富。
自分の好きな業界の仕事
SESを辞めたいエンジニアは、自分が好きな業界の仕事に転職するのも一つの手です。
もしエンジニア自体が辛いのであれば、別業界への転職が良いでしょう。できない仕事を続けても、出世できず、社内ニートになってしまうだけ。
取り返しのつかない状態になる前に、異業種に転職するのが良いでしょう。
- 自分の好きな事ならモチベーション高く働ける
- 向いていないエンジニア職よりも長続きする
IT業界以外にも多くの業界があるため、自分が好きな業界に転職してみて下さい。
異業種や未経験業界への転職は年収が下がってしまいますが、自分の好きなことであれば楽しく仕事ができるはずです。
自分の好きな分野で仕事ができれば、嫌な仕事で働くよりも、毎日を充実させながら働けるでしょう。
自分の好きな仕事を見つけたいエンジニアには、業界ごとに特化した転職サイトがおすすめ。業界に特化しているから、自分に合った求人を見つけやすいです。
SESを辞めたいと感じたときにすべきこと


この章では、SESを辞めたいと感じたときにすべきことを解説します。
- 上司に常駐先変更を相談する
- 自分に合った転職先を探す
- スキルアップの努力をする
自分に合った対処法があれば、ぜひ試してみて下さい。



新卒SESエンジニア向けにも記事を書いています
合わせて参考にしてみて下さい。
上司に常駐先変更を相談する
SESを辞めたい原因が「今の現場」であれば、案件変更するのがおすすめです。
現場を変えて、リフレッシュすれば、SESを辞めたい気持ちが鎮まるかも知れません。まずは案件を抜けたい旨を上司に相談し、退場タイミングを相談してください。



現場で理不尽なパワハラを受けています。
現場で無視されていて、業務に支障が出ています。
案件変更させてもらえないでしょうか?
上記のように直属の上司に、常駐先変更の相談をしてみて下さい。
もし上司が理解のある部下思いの人であれば、案件変更を前向きに検討してくれるはずです。常駐先と交渉して、案件を抜けさせてくれるでしょう。
もし現場変更できないのであれば、転職を検討して下さい。「上司に案件変更を相談⇒ダメなら転職を検討」のような流れで、現場変更を検討するのがベターです。
自分に合った転職先を探す
SESを辞めたいエンジニアは、自分に合った転職先を探すのもおすすめです。
SESを辞めた後に、再び辞めたい気持ちにならないために、自分に合った転職先を探すようにして下さい。
- ITコンサル
- 自社開発エンジニア
- 社内SE
- ゲーム業界エンジニア
SESからの転職先には、上記のIT職種がおすすめです。
もし自分に合っているものがあれば、転職先に検討してみて下さい。
もっと詳細に、おすすめの転職先を知りたいエンジニアは下記を参考にしてください。
スキルアップの努力をする
SESを辞めたいエンジニアは、スキルアップの努力をしておくことも大切です。
スキルアップをしておけば、将来辛い時の手助けになりやすいです。転職や案件変更に役立つため、辞めたい時ほど、スキルアップのための勉強はしておきましょう。
おすすめのスキルアップ
- 資格取得…大手IT企業への転職に役立つ
- プログラミング副業…フリーランスや独立のきっかけに
- 社内勉強会への参加…案件変更や部署異動に繋がる
- 社内研修・外部研修への参加…知見と視野を広げる
SESを辞めたい気持ちが、反骨精神が生み、スキルアップのモチベーションに。
スキルアップすることで、フリーランス転身やキャリアアップの役に立ちます。
ITスキルをしっかり高めておけば、SESを辞めた後もすぐに転職先が見つかるでしょう。
SESを辞めたいエンジニアからよくある質問


最後に、SESを辞めたいエンジニアからよくある質問に回答します。
- 客先常駐をすぐに辞めたいのですが、可能でしょうか?
- 客先常駐から抜けたいのですが、どうすればいいですか?
- SESは何年で辞めても大丈夫なのか?
上記3つの質問に回答しますので、参考にしてみて下さい。



ブログに届いた相談や後輩SEから受けた質問をもとに回答します。
SESは何年で辞めても大丈夫なのか?
- SESは何年で辞めても大丈夫なのか?
-
最低1年はSESで働いた方が良いです。
データ的には3年目で辞める人が一番多いです。そのため3年目以降に辞めるのが無難です。
SESを何年で辞めるのが良いか?という相談はよく届きます。
実際のデータで見てみると、3年目で辞めるエンジニアが一番多いです。下記の図をご覧ください。


上記の図はリクルートエージェントが実施した「初めて入社した会社を辞めたのは、入社何年目の時でしたか?」というアンケート結果。
1年目は17.7%、2年目は23.0%、3年目は25.7%という結果に。3年目が最も多く、3年以内に辞めた人の合計は、全体の66.4%にも上ることが分かりました。
会社を辞めるエンジニアは、「1年目は17.7%」「2年目は23.0%」「3年目は25.7%」となっています。
SESを辞めるタイミングとしては、3年目以降が一番無難と言えるでしょう。
客先常駐をすぐに辞めたいのですが、可能でしょうか?
- 客先常駐をすぐに辞めたいのですが、可能でしょうか?
-
客先常駐をすぐに辞めるのは難しいです。最低でも契約期間(数ヶ月程度)は働く必要があります。
ですが退職をして、客先常駐を抜ける場合は、最短2週間で辞めることが可能です。
客先常駐を今すぐ辞めるのは、取引先とのトラブルになりやすいです。契約更新までの数ヶ月間は、辞めずに働く方が良いでしょう。
どうしても辞めたい場合は、会社自体を辞めるのがおすすめです。民法では「最短2週間で会社を辞められる」と明記されています。会社を辞めれば、客先常駐の現場を最短2週間で退場できるでしょう。
客先常駐今すぐ辞めるのは可能なのか?については下記の記事で詳しく解説しています。合わせて参考にしてみて下さい。
客先常駐から抜けたいのですが、どうすればいいですか?
- 客先常駐から抜けたいのですが、どうすればいいですか?
-
客先常駐を抜けたい場合は、一度自社の上司に相談して下さい。もし上司が案件変更を検討してくれないときは、転職を検討しましょう。
客先常駐から抜けたいという質問もよく届きます。
もし案件を抜けたい場合は、まず初めに上司に相談。上司が意見を聞き入れてくれない場合は、部署異動を検討。部署異動もできない場合は、転職を検討して下さい。
順番としては、「上司に相談⇒部署異動を相談⇒転職を検討」が良いでしょう。
まとめ:SESを早く辞めたい|おすすめ転職先や辞めどきについて


以上で、「SESを早く辞めたい|おすすめ転職先や辞めるタイミング」の解説は終了です。
下記この記事のまとめです。
エンジニアがSESを辞めたいと感じる理由は下記の通りです。
- スキル不足でついていけない
- 単価が安く年収が上がらない
- 客先常駐の孤独に耐えられない
- 案件を抜けさせてもらえない
- 現場で放置される
- 下請けばかりで上流に上がれない
SESの客先常駐の働き方が合わない、というケースが多く見られました。
SESを辞めるタイミングは下記がおすすめです。
またSESから転職したいエンジニアは、自分に合った転職サイトを使うのがおすすめです。
社内SEに興味あるエンジニアは、下記の社内SE特化の転職サイトを利用してみましょう。
自社開発企業に興味あるエンジニアは、下記の自社開発特化の転職サイトを利用してみましょう。
業界別に転職したい方は、特定業界に特化した転職サイトを利用して下さい。



SESから転職した経験から、
「SESプロジェクトの途中退職」
についても解説しています。
SESを辞めたいエンジニアは、参考にしてみてください。


