この記事では、SESから確実に脱出する方法について解説します。
SES企業で働くエンジニアの中に
SESエンジニア客先常駐が辛くてSESから脱出したい。
おすすめの脱出方法はある?
SESからおすすめの転職先はあるの?
と気になっている人も多いはず。
そこでこの記事では、SESから脱出する方法や脱出できないエンジニアの特徴などを紹介します。
この記事を読めば下記内容が分かります。
この記事を読んで、SESから脱出する方法を知り、自社開発や社内SEに転職しましょう。





SESから社内SEに転職した筆者が紹介。
SESを脱出した実体験をもとに解説します。
SES・客先常駐から脱出したいエンジニアには、自社開発・社内SE特化の転職サイトがおすすめ。SES企業の求人が除外されているため、確実にSESから脱出できます。
- レバテックキャリア
【公式サイト】レバテックキャリア

20,000件以上のエンジニア求人を掲載中。自社開発求人が豊富にあるから、自分に合った自社開発企業を探せる。 - 社内SE転職ナビ
【公式サイト】社内SE転職ナビ

社内SE専門の転職サイト。社内SEのみだから、確実にSESを脱出できる。 - TechGO(テックゴー)
【公式サイト】TechGO(テックゴー)

事業会社の社内SE求人が豊富!IT業界以外の社内SE求人を探したい方におすすめ。
エンジニアがSESから脱出したいと感じる理由


この章では、エンジニアがSESから脱出したいと感じる理由を紹介します。
- 労働環境・人間関係の不安定さ
- 待遇・評価制度に対する不満
- 業界構造への不信感・下請けが辛い
SESから転職したいエンジニアは参考にしてください。



実際にSESから社内SEに転職した経験から
SESを脱出したくなる理由を紹介します。
労働環境・人間関係の不安定さ
労働環境・人間関係の不安定さから、SESから脱出したいと感じるエンジニアが多いです。
SESはプロジェクト単位で常駐先が変わり、人間関係のリセットが多発します。職場がコロコロ変わるため、人見知りの人にとっては、精神的な負荷が大きいです。
SESは労働環境・人間関係が不安定



人見知りだから、常駐先が変わるのが辛い。
案件が変わるたびに、初めましてのくりかえし。
会社に帰属意識が持てない…
SESの客先常駐は、環境によっては使い捨てのように感じることも。自社の社員と関わる機会が少なく、帰属意識が持てないため、孤独を感じやすいです。
待遇・評価制度に対する不満
待遇・評価制度に対する不満も、SESから脱出したいと感じる要因です。
SESでは、基本的に常駐先で働くことになるため、自社のメンバーと仕事をともにすることがありません。そのため、評価が曖昧になりやすい傾向があります。
正当な評価が受けられない結果…
- 給与が上がらない … 契約単価が固定、非公開で成果が給与に反映されない
- 昇進・評価基準が曖昧 … 評価面談が形骸化
- 成果が正しく評価されない … 客先での働きぶりが上司に見えない。
常駐先で成果を上げても、上司が直接働きぶりを見ている訳ではありません。適切に評価されず、年収が上がらないこともしばしばなので、SESエンジニアは脱出したいと感じてしまいます。
業界構造への不信感・下請けが辛い
SES業界の構造への不信感も、SESから脱出を検討する要因の一つです。
SESでは下請けで働くことが多く、技術者が「コマ」として扱われることがあります。交渉力が弱い立場で、待遇が悪い状態で働くケースが一定数あります。
- 発注元→元請け→二次請け三次請け…と続く多重請負構造により、待遇が悪化
- 「案件ガチャ」や「顔合わせ(面接)」を強いられる
- 正社員なのに実態は派遣
SESは正社員にも関わらず、実態は派遣のような働き方を強いられます。派遣のように常駐先で肩身狭く働くことに耐えられず、SESを脱出するエンジニアも多いです。
SESから脱出できないエンジニアの特徴


この章では、SESから脱出できないエンジニアの特徴を解説します。
- 大手の転職サイトを利用する
- 短期間(実務経験1~2年)で転職
- 転職理由が他責思考
- SESを辞めたい気持ちが先行
SESから脱出できないエンジニアは、自分に当てはまっていないかセルフチェックしてみて下さい。
大手の転職サイトを利用する
大手の転職サイトを利用するエンジニアは、SESから脱出できない傾向にあります。
求人がたくさん掲載されているような大手転職サイトには、SES企業の求人が数多く掲載されています。そのため、騙されてSES企業に就職してしまう可能性があります。
SES企業を避けるためには、なるべく大手の転職サイトは避けたほうが良いでしょう。
SESからの転職活動では、大手の転職サイトではなく、社内SEや自社開発に特化した転職サイトを利用するのがおすすめです。
短期間(実務経験1~2年)で転職
「短期間での離職⇒転職」も、SESから脱出できない可能性が高いです。
実務経験1~2年だと、人気の社内SEや自社開発エンジニアへの就職が難しいです。倍率が高く、経験の浅いエンジニアは、面接に受からないためです。
自社開発などは倍率が高い
- 社内SEの就職倍率:9.68倍
- 自社開発エンジニアの就職倍率:9.98倍
- SES企業の求人倍率:2.16倍
人気の競争が激しい選考に勝てるのは、10年20年くらいIT業界で働くSEだけ。IT経験1年、2年と職歴が浅いエンジニアが社内SEに応募しても、書類選考に落ちてしまうでしょう。
実務経験の浅いエンジニアは、SESしか受からない危険性があり、SESからの脱出に失敗しやすいです。
転職理由が他責思考
転職理由が他責思考のエンジニアも、SESから脱出できません。
転職理由を他人のせい、会社のせいにしている人は、SES脱出以前にそもそも転職先が決まらないです。他責思考の人は、面接官に悪い印象を与えやすいからです。
他責思考の人は印象が悪い



この人、退職理由を会社のせいにしてる。
SESの悪口ばかり。
うちの会社に転職しても、また会社のせいにして辞めるだろうな。
採用は見送ろう。
言い訳のような転職理由は、面接官にマイナスイメージを与え、採用の見送りに繋がります。
もしあなたがSESから脱出できないのであれば、転職理由が他責思考になっていないかチェックしてみて下さい。
辞めたい気持ちが先行
SESを辞めたい気持ちが先行しているエンジニアも、SESから脱出できないです。辞めたい気持ちが早まって、転職先の選定に失敗しやすいためです。
- 面接に受かって直ぐに転職したらブラックだった。
- 年収の高さに惹かれたけど残業が多すぎる。
- SES企業に騙されて、SESに再就職してしまった。
上記のように、焦って転職活動をすると、早まってブラックIT企業に転職する危険性が高まります。そのためSESから脱出したい時は、辞めたい気持ちを押さえて転職活動をしましょう。
焦らずにしっかり会社の情報を集めて、SES脱出のノウハウを理解し、時間を掛けて転職することが大切です。
客先・現場から脱出する方法


この章では、客先・現場から脱出する方法を紹介します。
- 上司・営業に案件変更を依頼する
- 契約更新を辞退する
- 社内キャリアチェンジ制度・人事異動を検討する
現場や客先を辞めたい場合は参考にしてください。
上司・営業に案件変更を依頼する
現場を脱出したい場合は、まずは上司や営業に相談して下さい。案件を変えたい理由、現在の状況、スケジュールなどを伝え、案件変更できないかを相談しましょう。
案件変更依頼の例



現在の案件では、テスト業務を担当しています。
今後は、上流工程にステップアップしたいと考えております。
将来を見据えて、現場変更をお願いできますでしょうか?
上記のような形で、なぜ辞めたいのか?次はどうしたいのか?を明確にしたうえで現場変更を依頼すると、上司・営業が動いてくれることがあります。
案件変更を依頼しても、上司が聞く耳を持ってくれない場合は、転職や退職を検討するようにしてください。
契約更新を辞退する
数ヶ月に一度発生する契約更新にて、案件を辞退するのもおすすめです。
SESの契約更新を断るポイント
- 事前に、営業・上司に案件を変えたい旨を伝えておく
- 契約更新のタイミングを確認しておく
- 引き止めに流されず、辞退したい旨を強く訴える
- スキマ時間に引き継ぎ資料を作成しておく
契約更新のタイミングであれば、急に案件を変更するよりも、案件を抜けられる可能性が高いです。
ポイントは、事前に営業か上司に、案件を抜けたい旨を伝えること。事前に伝えておくことで、営業が案件を探せたり、客先との調整ができます。
社内キャリアチェンジ制度・人事異動を検討する
現場を脱出したい場合は、部署ごと移動するのも一つの戦略となります。
SESの案件は、部署ごとに管理していることが多いです。もし部署異動をすれば、他部署が保持する案件に異動できる可能性があります。
また、「エンジニアから人事」「プログラマーから営業」といった、社内のキャリアチェンジ制度があれば、活用することで現場を脱出できる場合があります。
人事制度・キャリアチェンジ制度を活用すれば、嫌な仕事・現場から逃げ出せることがあるので、検討してみて下さい。
- 人事異動で他部署に移籍すれば、案件から抜けられることがある
- 「エンジニアから人事」のように、職種ごと変えれば、案件を脱出可能
SES企業から脱出するための具体的な手順


この章では、SES企業から脱出するための具体的な手順をご紹介します。
社内SE・情シス・Webエンジニア・自社開発など、転職後のキャリアをイメージ
怪しいSES求人に騙されないように、慎重に転職活動
SES求人を除外するために、特化した転職サイトを利用する
焦ってブラック企業に転職しないためにも、退職前に内定を得る
退職引き止めに屈しない、強い意志を持って、退職を伝える。
トラブルを避けるために、しっかりとした引き継ぎを
SESから脱出したいエンジニアは、上記の手順を参考にしてください。
キャリアプランを考える
SESを脱出したいと感じたら、まずは自分がどうなりたいか?を言語化しましょう。
将来のキャリアパスや専門性、理想の年収など、自分の希望を満たす転職先を見つけるための大切な作業です。
- SES⇒自社開発
- SES⇒社内SE⇒テックリード⇒CIO
- SES⇒SIer⇒ITコンサル
上記のように、どのようなステップを踏み、どういうキャリアを歩むかを考えておけば、応募求人を絞ることができます。
偽SESに注意しながら、転職活動を行う
SESから脱出したいエンジニアは、求職者を騙す”怪しい求人”に注意して下さい。
怪しいSES求人にご用心
- 社内SEを装った「偽社内SE」求人
- 「自社開発あり」だけど、実態は99%客先常駐の偽求人
- 根拠のない「年収UP」「フルリモート」
ブラックSESに騙されて、「転職したのにSESに逆戻り」という口コミもよく見かけます。
SESを完全に脱出したいエンジニアは、怪しいSES求人に惑わされず、最新の注意を払って転職活動を行いましょう。
自社開発・社内SE特化の転職サイトを使う
SESに転職したくない場合は、自社開発や社内SEに特化したサイトを利用しましょう。
怪しい求人や偽SES企業が除外されているため、安心して求人に応募できます。
- レバテックキャリア
【公式サイト】レバテックキャリア

20,000件以上のエンジニア求人を掲載中。自社開発求人が豊富にあるから、自分に合った自社開発企業を探せる。 - 社内SE転職ナビ
【公式サイト】社内SE転職ナビ

社内SE専門の転職サイト。社内SEのみだから、確実にSESを脱出できる。 - TechGO(テックゴー)
【公式サイト】TechGO(テックゴー)

事業会社の社内SE求人が豊富!IT業界以外の社内SE求人を探したい方におすすめ。
退職を伝える前に内定を得る
SES企業から転職する場合は、必ず退職前に内定をGETしておきましょう。
内定なしのまま退職してしまうと、場合によっては「貯金を切り崩す苦しい生活」になってしまいます。また最悪のケースだと、フリーター生活やホームレスになってしまう危険性も。
悲惨な末路を辿るリスクを極限まで減らすためにも、内定を持ったタイミングで退職を伝えるようにしてください。
上司・営業に退職の旨を伝える
他企業から内定を貰えたら、上司と営業に退職の旨を伝えましょう。
退職を伝える時は、「既に内定を得ているので」という言葉を添えると、引き止めも発生しにくく効果的です。
また、退職を伝えるのは、自社のみでOKです。客先に伝える義務はありません。むしろ客先に伝えるとトラブルに発展するケースがあるため注意して下さい。
客先と自社の業務引継ぎを行い退職
退職する際は、最低限のマナーとして、しっかり引継ぎを行いましょう。
問題なく業務が継続されるのであれば、会社員の退職は、何の問題もありません。申し訳ない気持ちになりますが、その分、業務引継ぎをしっかり行うことで、会社・客先への誠意を見せるようにしてください。
SESから脱出するために筆者が意識したこと


この章では、SESから脱出するために筆者が意識したことを紹介します。
- 客先常駐や派遣企業の特徴をしっかり分析する
- SES企業の多さを認識する
- 未経験OK・微経験OKのエンジニア求人は避ける
SESから確実に脱出したい方は、筆者の転職ノウハウを参考にしてみて下さい。



筆者はSES企業で3年間働いたのちに、小売業系の社内SEに転職しました。
SESから脱出した経験から、成功ノウハウを3つ紹介します。
客先常駐や派遣企業の特徴をしっかり分析する
SESからの脱出を失敗させないために、客先常駐や派遣企業の特徴をしっかり分析していました。
IT業界におけるSES企業の割合は、9割前後と言われています。闇雲に転職活動をしても、SES企業に逆戻りする危険性があります。SES企業に再就職しないためにも、SESの特徴を押さえることが大切です。
客先常駐ありのSES企業の特徴
- 「未経験大歓迎」「未経験から成長」など未経験を大量採用
- みなし残業がついている
- 求人の勤務地があいまい
- 取引先が大手SIerばかり
- 従業員が多い割にオフィスが狭い
- 「勤務地はプロジェクト先により異なる」と求人に記載
- 自社製品・自社サービスがないIT企業
転職サイトの求人や会社のホームページをよく見れば、SES企業か否か、見分けられます。面接などでもSESかどうか判断できるため、選考過程でも意識しておくと良いですね。
SES企業の多さを認識する
世の中のIT企業の9割は、客先常駐をしているSES企業と言われています。そのため、SESから脱出したいエンジニアは、SES企業の多さを認識しておきましょう。


上記の図は「働き方・休み方改善ポータルサイト」に掲載されている「客先常駐をしているITエンジニアの比率」です。
この調査結果から分かるように、IT企業で客先常駐をしている企業の割合は何と全体の9割。客先常駐をしていないIT企業を探す方が難しいです。ただ漫然とSESからの脱出を目指しても、SES企業の面接官に騙されて再びSES企業に逆戻りしてしまいます。
未経験OK・微経験OKのエンジニア求人は避ける
筆者はSESからの転職で、未経験OK・微経験OKのエンジニア求人は避けるようにしていました。
未経験OKや微経験OKの求人は、SES企業の可能性が高いためです。
未経験OKのエンジニア求人はSES率が高い
- 初級作業が多く、未経験者の受け皿になりやすい
- SESのビジネスモデルが「人月商売=人が商品」
- 派遣や客先常駐メインなので、スキルが必要ない
未経験OKの求人は怪しい募集要項が多く、かなり危険です。家電量販店やコールセンターなど、スキルのつかない現場に派遣させられるケースがあるため注意して下さい。
SESからのおすすめの脱出先(キャリア)


この章では、SESからのおすすめ転職先を4つ紹介します。
- 自社開発エンジニア
- 社内SE
- Webエンジニア
- 上流工程エンジニア(PM,ITコンサル)
自分に合ったSESからの転職先を探してみましょう。



SESから自社開発に転職する方法も解説中。
合わせて参考にしてみて下さい。
自社開発エンジニア
SESから脱出したいエンジニアには、自社開発エンジニアが一番おすすめです。
SESを辞めたい理由として最も多いのが、客先常駐が辛いこと。そのような客先常駐が嫌なエンジニアには、自社開発がキャリアに最適です。
- SESエンジニアよりも年収が高い
- SESと比べて上流工程の業務が多く、ステップアップしやすい
- 客先常駐や派遣がなく社内でしっかり開発ができる
自社開発エンジニアは、自社のメンバーと開発できるため、孤独になりにくいです。精神的に楽な状態で開発に励めるため、客先常駐をしたくない人に特におすすめの転職先でしょう。
SESから自社開発に脱出したいエンジニアは、下記の自社開発特化の転職サイトを利用してみて下さい。
社内SE
SESを辞めたいエンジニアには、社内SEも転職先におすすめです。
社内SEはSES企業でのエンジニア経験を活かせ、年収も下がりにくいです。尚且つ客先常駐から完全に脱却できるため、転職したいエンジニアも多いでしょう。
- 客先常駐や派遣がなく社内でのんびり仕事ができる
- 問い合わせ対応やPCキッティングなど、楽な業務が多い
- 現場変更がないから、人見知りのエンジニアにピッタリ。
社内SEは業務が簡単で、エンジニアからの転職で年収も上がりやすいので、転職先におすすめ。実際に筆者も社内SEに転職して、客先常駐から解放されて、楽しく業務できています。
社内SEに興味あるエンジニアは、下記の社内SE特化の転職サイトを利用して転職活動を始めて下さい。
Webエンジニア
SESから脱出したいエンジニアには、Webアプリ・Webシステム系の会社もおすすめです。
SESを辞めたいエンジニアの中には、SESのような不自由な場所で働きたくない人もいるはず。客先常駐や派遣などの肩身の狭さが嫌いな人も多いでしょう。
- 服装自由、フレックスタイム制、リモートワークなど、働き方が自由。
- 客先常駐や派遣が少ない。
- Web系は案件も豊富で、副業でも稼ぎやすい。
Web系の企業は自由度が高く、在宅勤務がしやすいです。服装自由やフレックス制が採用されているケースが多く、SESよりも自由に働けるでしょう、
Webエンジニアになりたい人は、下記のWeb系特化の転職サイトがおすすめです。興味のあるエンジニアは公式サイトをチェックしてみて下さい。
上流工程エンジニア(PM,ITコンサル)
SESから脱出したいエンジニアには、上流工程エンジニア(PM,ITコンサル)もおすすめです。
SESエンジニアの中には、給料が上がらずに悩んでいる人や下流工程ばかりで辛い人も多いはず。そのようなエンジニアには、プロジェクトマネージャーやITコンサルなどの上流工程エンジニアが良いでしょう。
- SESよりも圧倒的に高年収(1000万円越えも可能)
- 上流工程でやりがいのある仕事ができる。
設計や要件定義などの上流工程の仕事に就ければ、年収がUPしやすいです。
特にITコンサルに脱出できれば、年収1000万円も夢ではないでしょう。
上流工程エンジニアに転職したい人は、下記のPM,ITコンサル特化の転職サイトがおすすめです。下流工程の求人が排除されているため、確実にSESから脱出できるでしょう。
- MyVision
【公式サイト】MyVision

IT系人材の上流工程転職に強い転職サイト。下流エンジニアから上流エンジニアへの転職に特化しているから安心。
まとめ:SESから脱出する方法|脱出できないエンジニアの特徴


以上で、「SESから確実に脱出するおすすめの転職方法」の解説を終了します。
下記この記事のまとめです。
確実にSESから脱出したいエンジニアは、下記の転職方法を試してみて下さい。
- 社内SE特化の転職サイトを活用する
- 自社開発特化の転職エージェントに企業を紹介してもらう
闇雲に転職活動をしても失敗する可能性が高いです。人脈やエージェントなどの人的資本を活用し、確実にSESから脱出するようにして下さい。
社内SEに興味あるエンジニアは、下記の社内SE特化の転職サイトを利用してみましょう。
またSESから転職したいエンジニアは、自分が脱出できない人の特徴に当てはまっていないかチェックして下さい。
- 闇雲にITエンジニア求人に応募
- 大手の転職サイトを利用
- 実務経験1~2年くらいで転職
- 転職理由が他責思考
- SESを辞めたい気持ちが先行
客先常駐や派遣をしていて辛いエンジニアは参考にしてみて下さい



SESから社内SEに転職した経験から、
「30代SESエンジニアにおすすめの転職先」
も解説しています。
SESを辞めたい30代は、合わせて参考にしてみてください。


