この記事では、50代でIT業界から足を洗うのは可能なのか?について解説します。
IT業界で働く50代SEの中には
50代エンジニアエンジニアとして働き続けることに疲れた。
IT業界から足を洗いたい。
50代からの異業種転職は可能?
と悩んでいる人も多いはず。
そこでこの記事では、50代がIT業界から足を洗いたい理由や50代からのおすすめキャリアを紹介します。
この記事を読めば、下記内容が分かります。
この記事を読み、IT業界から足を洗う方法を知り、自分に合ったキャリアを見つけましょう。





IT企業から別業界の社内SEに転職した筆者が紹介。
IT業界から足を洗った経験から解説します。
IT業界から足を洗いたい50代SEには、DX特化の転職サイトがおすすめです。DX系の求人が豊富なため、DX人材として再就職しやすいです。
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なぜ50代で「IT業界から足を洗いたい」と感じるのか?50代SEの苦悩


この章では、なぜ50代で「IT業界から足を洗いたい」と感じるのか?50代SEの苦悩と限界を紹介します。
- IT技術の進化スピードについていけなくなる
- 20代・30代中心の現場文化に居場所を失う
- 体力・メンタルの限界
- 出世・キャリアアップができなかった惨めさ
IT業界から離れることを考えている50代エンジニアは参考にしてください。
IT技術の進化スピードについていけなくなる
50代SEがIT業界から足を洗いたいと感じる、最も大きな要因は、IT技術の進化です。
IT業界では、数年おきに技術トレンドが切り替わります。エンジニアは進化の度に勉強&スキルアップしなければならず、年齢を重ねるほどきつくなります。
50代以降のITの勉強が辛い
- 家庭との両立で、勉強時間確保が困難
- 集中力が低下し、勉強に身が入らない
- 勉強のモチベーションダウン
- 新しいことが頭に入らない
2000年代〜2010年代前半までは、オンプレやウォーターフォールなどの開発が主流でした。しかし現在は「GCPなどクラウド前提」「AI活用」などが主流となっています。
IT技術の勉強に疲れ、IT業界から足を洗いたいと感じる50代SEは多いです。
20代・30代中心の現場文化に居場所を失う
IT業界のシステム開発の現場は、20代30代の若手エンジニアが中心に回しています。
特にSESや客先常駐の現場で働く50代SEは、現場で「自分の居場所がなくなった」と感じるケースも珍しくありません。



客先常駐の現場で、20代と一緒に働くのが辛い。
現場で孤立している。
若手中心で、50代は肩身が狭い。
IT業界では、30代40代でIT業界脱出・キャリアチェンジすることも多く、「中間ポジションの消失」が起きています。
明らかに中年以降のエンジニアが減っており、居場所がないことも。これも50代がIT業界から足を洗いたい要因の一つです。
体力・メンタルの限界
ITエンジニア職は『エンジニア35歳限界説』が囁かれる程、激務な職種と言われています。20代30代までは、残業で乗り切れましたが、体力が低下した50代では体力勝負が難しくなります。
結果として「もう定年まで続けられる気がしない」と50代で限界を迎えるエンジニアが多いです。
50代以降のおじさんにとってキツイ業務が多い
- 夜間対応・障害対応
- 睡眠回復力低下
- 生活リズム崩壊
- 長時間PC作業
- 1日8〜10時間の画面作業
- 眼精疲労
- 肩・腰痛
50代ではこれまでの重労働が積み重なり、「ミス増加」「ストレス増大」に繋がります。
ミスやストレスが増えることで、50代の節目をきに、IT業界から足を洗うことを選択するケースが見られます。
出世・キャリアアップができなかった惨めさ
50代SEがIT業界から足を洗う理由として、出世とキャリアアップの問題も挙げられます。
- 30代40代で管理職に上がれなかった
- 50代でも常駐先・現場で働かされる
- 周りの白い目が辛くなり、転職を決意
エンジニアとして30代40代で出世できればいいです。しかし出世できない中年は悲惨です。
周りから白い目で見られることに限界を感じて、異業種へ転職するケースも多いです。
実際にIT業界から足を洗った50代SEのリアル


この章では、実際にIT業界から足を洗った50代のリアルを紹介します。
- 成功した人のケース
- 失敗した人のケース
- 年収は落ちるケースがほとんど
50代転職での成功・失敗するケースをそれぞれ紹介します。
成功した人のケース
50代で転職に成功した人の共通パターンは、「IT経験を完全に捨てない」ことです。
成功している50代は、仮にIT業界から足を洗ったとしても、何かしらの形でITスキルを活かしています。
- IT業界から脱出 ⇒ 別業界の社内SEに
- IT業界でキャリアチェンジ ⇒ ITコンサルとして年収UP
- IT現場から足を洗う ⇒ DX人材として会社の中枢に
逆に言うと、ITスキルを活かさない転職は、50代の高齢ではかなり厳しいです。
完全異業種への転職は、年収を下げない限り、確実に失敗するため注意して下さい。
失敗した人のケース
50代転職で失敗する人には共通点があります。
最も多い失敗パターンが、「勢いで退職」「キャリア軸を決めないまま転職」となります。
- 内定なしで退職 ⇒ 転職先が見つからず、50代フリーターに
- 何となくで退職 ⇒ 内定が得られず、焦ってブラック企業に
- 完全異業種に転職 ⇒ 200万円以上のダウンで年収激減
転職市場では『35歳転職限界説』があり、35歳以降の転職は非常に難しいです。
50代の転職は難しいからこそ、しっかりとしたキャリア軸・生き残り戦略が重要となります。
年収は落ちるケースがほとんど
高齢での転職、特に40代以降の転職は、年収が下がるケースがほとんどです。
平均-100万円の年収低下になるため、50代以降の転職は注意が必要です。
| キャリア変更度 | 年収変化 |
|---|---|
| IT関連職へ横移動 | 0〜−50万 |
| IT周辺職 | −50〜−150万 |
| 完全異業種 | −100〜−250万 |
特に完全未経験の異業種に転職する場合、100万円以上の年収ダウンはほぼ確実です。
50代からキャリアを考える場合は、IT知識・SE経験が活かせるキャリアを選択するのが大切です。
50代でもIT経験を活かせるキャリア一覧


この章では、50代でもIT経験を活かせるキャリア一覧を3つ紹介します。
- 別業界の社内SE・情シス
- 製造業・インフラ企業のDX担当
- 完全異業種への転職
IT業界を離れたい50代エンジニアは参考にして下さい。
別業界の社内SE・情シス
IT業界から足を洗いたい50代には、別業界の社内SE・情シスが最もおすすめです。
社内SE(情報システム部門)は、ITスキルよりも「社内調整力」「業務理解」「ベンダーコントロール」が評価されます。つまり、「長くIT業界にいたこと」自体が強みになる職種となります。
- SE経験をフルに活かせる
- 40代・50代でも求人がある
- 年収を下げずに、IT業界から離れられる
社内SE・情シス社員は、作業スキルよりも、運用スキル・知見が求められます。
そのため、長くIT業界で経験を経た50代エンジニアの方が、重宝されやすいです。
IT業界から足を洗いたい人には、社内SE特化の転職サイトがおすすめ。別業界の社内SE求人が豊富なため、確実にIT業界から脱出できるでしょう。
製造業・インフラ企業のDX担当
DX人材として、企業のDXに関わるのも、50代エンジニアのキャリアとして最適です。
多くの企業がDX推進を掲げていますが、IT人材がいない、何から始めればいいか分からないという状態です。こういった企業から、50代エンジニアは経験者として求められる傾向にあります。
- DXは経験値が直接評価される領域
- 長いIT経験が評価され転職しやすい
- 50代からでも年収UPが期待できる
50代エンジニアは、幅広い経験とIT知識を評価され、DX人材として中途採用されるケースも多いです。
DXなどの上流工程の業務は、若手より信頼されやすいため、50代でも内定GETし易いです。
IT業界から足を洗いたい50代SEには、DX特化の転職サイトがおすすめです。DX求人が豊富にあるため、DX転職しやすいです。
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完全異業種への転職
完全にIT業界から足を洗うのも、50代以降のキャリアの選択肢です。
50代以降はスキルよりも「安定性」「身体負荷」「長期就業」を重視すべきです。50代で転職する場合は、長く働けるキャリアを選択することが何よりも大切です。
IT業界引退後のおすすめキャリア
- ビル管理(設備管理)
- 設備管理
- タクシー運転手
IT業界から足を洗いたいSEに、おすすめの転職先は上記の通りです。
50代では「収入最大化」より、「継続可能性」を重視した異業種を選ぶようにして下さい。
50代がIT業界から足を洗う前に絶対やるべき準備


この章では、50代がIT業界から足を洗う前に絶対やるべき準備を紹介します。
- 生活コストを先に下げる
- いきなり退職しない(最重要)
- IT業界に残るか、異業種か、キャリアパスの検討
IT業界を辞めたい50代は参考にしてください。
生活コストを先に下げる
50代転職の最大リスクは「ほぼ確実に年収が下がる」ことです。
『35歳転職限界説』があり、高齢での転職は高リスクです。そのため転職前は、生活コストは極力下げておきましょう。
生活防御力が上がるほど、転職先や選択肢が広がり、転職成功率は上がります。
生活費を下げ、年収が下がっても問題ない状態を作れば、異業種への転職も可能となります。
いきなり退職しない(最重要)
勢いでの退職は、50代の転職では最も危険です。
特にIT業界から足を洗う異業種転職の場合は、転職先が決まらず、路頭に迷う可能性が高まるため注意して下さい。
重要なのは、「転職先が決まってから退職すること」です。
内定がない状態で、退職するのは危険
- 50代は転職先が決まりにくい
- なかなか転職先が決まらず、焦って年収ダウン・ブラック企業に
- 転職先が決まらず、限界老人に
転職先を決めずに、無職の状態になると、焦りや妥協からミスが生まれやすいです。
50代での転職で失敗しないためにも、焦って退職するのは辞めましょう。
IT業界に残るか、異業種か、キャリアパスの検討
50代エンジニアがIT業界から足を洗う際には、今後のキャリアパスの検討も大切です。
今後、定年まで、どんな仕事をしたいのか?どんなキャリアを歩みたいのか?を現実的に考えておくことが大切です。
| 種別 | おすすめ転職先 |
|---|---|
| IT系キャリア | ・社内SE ・情シス社員 ・ITコンサル ・DX人材 |
| IT業界以外(異業種) | ・ビル管理(設備管理) ・設備管理 ・タクシー運転手 |
次のキャリアを考えることで、学習・職務経歴書作成・求人収集など、すべきことが明確になります。
勢いで退職し、キャリアダウンしないためにも、何をしたいのか?を考えるようにして下さい。
IT業界を辞めたほうがいい人・辞めない方がいい人


この章では、IT業界を辞めたほうがいい人・辞めない方がいい人をご紹介します。
| 辞めたほうがいい人 | 辞めない方がいい人 |
|---|---|
| IT技術学習そのものが苦痛 現場変更・客先常駐が強いストレス 夜間対応・障害対応が限界 将来のキャリアが想像できない ITそのものへの興味が薄れている | 社内で相談される存在になっている 安定したポジション・信頼関係がある IT業界の働き方自体は嫌いではない マネジメントや調整が苦ではない |
IT業界から足を洗うか悩んでいる50代エンジニアは参考にしてください。
辞めたほうがいい人
IT業界を辞めたほうがいい人の特徴は下記の通りです。
- IT技術学習そのものが苦痛
- 現場変更・客先常駐が強いストレス
- 夜間対応・障害対応が限界
- 将来のキャリアが想像できない
- ITそのものへの興味が薄れている
複数当てはまる場合は、IT業界から離れた方が長期的に安定しやすいです。
特に使えない50代は、クビ・契約解除のリスクが高いため、辞めたいときは早い目に辞めるようにして下さい。決断をせずにダラダラ働き続けることが最も危険な選択肢です。
辞めない方がいい人
IT業界を辞めない方がいい人の特徴は下記の通りです。
- 社内で相談される存在になっている
- 安定したポジション・信頼関係がある
- IT業界の働き方自体は嫌いではない
- マネジメントや調整が苦ではない
50代でもIT業界に残った方が安定する人もいます。
特に優秀なSEやIT技術が好きな人は、職種変更だけでも解決するケースも見られます。別業界の社内SEやITコンサルなど、ITキャリアの軸変更も検討して下さい。
使えない50代エンジニアを避けるためにすべきこと


この章では、使えない50代エンジニアを避けるためにすべきことを紹介します。
- 20代・30代の若手を育てる側に回る
- マネジメント・管理側の立場に移行する
- 技術を“全部学ぶ”のをやめる(選択と集中)
使えない50代SEになりたくない方は参考にしてください。
20代・30代の若手を育てる側に回る
50代のエンジニアに求められるのは、個人の生産力ではなく、チームでの成果です。
いかに自分だけでなく、周りを高められるか、チームでの生産性を高められるかが評価軸となります。
50代の使えるか使えないかのポイント
- 個人ではなく、チームで成果が出せるか?
- 後輩を育てられるか?部下に信頼されるか?
- 社内調整・根回しが適切にできるか?
50代の最大価値は、生産量ではなく増幅力と言われています。
「レビューで理由を説明」「定期的なアドバイス」「励ましの言葉」など、後輩への適切な指導・チーム力が、50代SEには求められます。
マネジメント・管理側の立場に移行する
IT業界の技術業務は、40代50代と年齢を重ねるほど、難しくなります。
PCによる眼精疲労、納期間際の追い込みなど、高齢にとってキツイ業務が多いのがエンジニアと言う職業です。そのため40代くらいから、管理職側に回らないと、悲惨な末路になる危険性があります。
40代50代が現場でバリバリ働くのは、現実的ではありません。
そのためマネジメントや管理職側にステップアップしなければ、「使えない」とみなされます。
技術を“全部学ぶ”のをやめる(選択と集中)
50代エンジニアは、技術の流行を追うのではなく、専門性を高めることが大切です。
年齢を重ねるほど、ついていくのが辛くなるため、選択と集中によってキャッチアップするようにして下さい。
| NG | OK |
|---|---|
| 毎年言語を変える | 既存領域+クラウド理解 |
| 流行全部触る | 業務で使う技術を深掘り |
使えない50代ほど、中途半端なスキルしかなく、スキルに見合わない年収・単価になりがちです。
重要なのは、広さではなく専門性。「これだけは負けない」という領域を作ることで、50代になっても頼られるエンジニアになり得ます。
IT業界で働く50代エンジニアの口コミ・体験談


この章では、IT業界で働く50代エンジニアの口コミ・体験談を紹介します。
- 50代で正社員戻る人、知ってる限り見たことない
- 社員平均年齢が20代と記載があると、応募を躊躇してしまう
- 世間は50代のエンジニアには厳しい
IT業界勤務・転職活動中の50代の悩みを知りたい方は参考にしてください。
正社員戻る人、知ってる限り見たことない
50代で正社員戻る人、知ってる限り見たことない。というか、現役エンジニアで正社員で使って貰えるところなんて、ほぼないと思う。(管理職ならある)
太客持ってるなら会社立ち上げて人使う、引退もしくは別の仕事やる、わての様に、しぶとく生き残る(笑)の選択肢しかない。年は取りたくないね(笑)
この方曰く、50代エンジニアは、引退かもしくは起業するしか道はないそうです。
50代から転職で、正社員として使ってもらえることはほぼないとのこと。
求人情報に社員平均年齢が20代と記載があると、応募を躊躇してしまう
現在、求職中のため、いくつかの転職サイトに登録して、求人情報を眺めています。
私は50代のITエンジニア経験者ですが、求人情報に社員平均年齢が20代と記載があると、応募を躊躇してしまいます。
転職活動中の50代エンジニアが、求人情報に社員平均年齢が20代と記載があると、応募を躊躇してしまうと語っています。
若手中心の会社があると、50代という年齢から、どうしても後ろめたさを感じてしまうようです。
世間は50代のエンジニアには厳しい
やっぱり世間は50代のエンジニアには厳しいなぁ……
いずれみんななるのにね。寿命が長くなってるし、若い人は減ってるし、労働力の確保という意味でも年齢制限は広げていかないといけないと思うけどなぁ。
「年の功」は若い人には評価されないのね……
世の中の50代エンジニアへの風当たりの強さを感じている50代も多いようです。
50代で豊富な経験やスキルを盛っていても、若い人には評価されないとのこと。
まとめ:50代でIT業界から足を洗うのは可能|目指せるキャリア


以上で、「50代でIT業界から足を洗うのは可能|目指せるキャリア」の解説を終了します。
下記この記事のまとめです。
50代SEがIT業界から足を洗いたいと感じる理由は下記の通りです。
- IT技術の進化スピードについていけなくなる
- 20代・30代中心の現場文化に居場所を失う
- 体力・メンタルの限界
- 周りから「使えない」と嫌味
50代でIT業界を離れたい人は、意外と多いです。
肉体的な限界や技術についていけないなど、年齢を重ねるごとに、IT業界の業務がきつくなり、退職の気持ちが芽生えやすいです。
キャリア別のおすすめ転職サイトを紹介しています。ぜひ参考にしてみて下さい。
別業界の社内SE・情シスに転職したい50代には、社内SE特化の転職サイトがおすすめです。
DX推進に転職したい50代には、DX特化の転職サイトがおすすめです。
IT業界から足を洗いたいエンジニアにおすすめのキャリアは下記の通りです。
- 別業界の社内SE・情シス
- 製造業・インフラ企業のDX担当
- 完全異業種への転職



SESを転職した経験から
「40代SEにおすすめの転職先」
も紹介しています。
IT業界を離れたい40代SEは、参考にしてみて下さい。


株式会社メンタルヘルステクノロジーズの運営するメディア「産業医ナビ」内の記事「【医療メディアの最新動向】医療・ヘルスケア分野で注目される情報サイトとは?」に当社が掲載されました。
